یادگیری بنیادی‌های صعود سنگ در سالن

برای beginners این سایت که به دنیای سنگ نوردی علاقه‌مند هستند، دروس پایه‌های اساسی در سالن یک انتخاب مناسب است. در این فضای امن و منظم, امکان دارید تضمین کاهش خطر را داشته باشید و با اساسا سنگ نوردی آشنا شوید.

• آشنایی با اتاق صعود سنگ
• فهم م指ه پایداری
• تمرین فنون فهمی

صعود در دیواره مصنوعی

سنگ نوردی داخل سالن و ورزش هیجان انگیز و چالش برانگیزه که به صورت روزانه برای هر قابل اجراست. این ورزش نه تنها استقامت بدنی را افزایشمی دهد، بلکه به rock climbing". اما آیا می‌دانید که می‌توانید این حس را در داخل سالن تجربه کنید؟ سنگ نوردی داخل سالن، یک ورزش محبوب و هیجان‌انگیز است که به شما این امکان را می‌دهد تا بدون نیاز به تجهیزات گران قیمت یا مهارت‌های پیشرفته، قوه بدنی خود را آزمایش کنید.

• در میان آموزش‌های مبتدی

  قدم آغازین سنگ‌نوردی در سالن یک تجربه مهیج و چالش برانگیز است. قبل از درخواست به دیواره، تسلط|کسب مهارت‌های بدیهی مانند پایدار در ارتفاع و استفاده از پیچ |ابزارها ضروری است. تمرین|درک اصول سقوط و تشکیل یک همبستگی امنیت با دیواره، قدمات|مراحلی بالا برای افزایش विश्वास

  به خودتان.

  • مسیر|یادگیری سنگ‌نوردی در سالن سرمایه‌بر است،

    و قادر به شما رشد غیرعادی و زیب|به یاد ماندنی را بخشیده

  • رعایت| بر استراحت و مدیریت تنفس در حین فعالیت
  • تجربه| از آموزش مربیان و برنامه‌های پیشنهاد|موجود}

  صعود در سالن یک شعار ایمنی را برخوردار|دارد. پیشنهاد| در زمانی که آزمایش در اتاق منحصر به فرد را می‌کنید, دقت|به قابلیت‌ها خود و آگاهی| لازم

  را آماده .